Capa da edição 8 da Revista Triatl3ta

Nota dos Editores

Imagem do Editorial da edição 8 da Revista Triatl3ta - Pódio Campeonato Europeu de Clubes

 

No passado mês de outubro celebraram-se 40 anos da realização do primeiro Ironman.

Se a presença dos melhores do mundo no Hawaii já é motivo suficiente para todos os olhos se focarem neste grande acontecimento, a celebração dos 40 anos funcionou como um “boost”.

Atletas de todo o mundo ambicionam marcar presença nesta prova, os Portugueses não são exceção. Talvez motivados pela efeméride, este ano bateu-se o recorde de presenças, com um total de dez atletas! Se este número é por si animador, o que dizer da quantidade de acompanhantes que foram apoiar, sentir, ou simplesmente respirar o que ali se vive? E o que dizer do fenómeno que foi a ampla difusão do que ali se passou através das nossas redes sociais? O resultado esteve à vista e nunca em momento algum se falou tanto sobre o que se passava ou iria passar na Ilha Mágica. Em 2017 a Triatl3ta inovou ao mostrar um pouco do ambiente e do espírito que se vivia. Nessa altura, com recursos muito limitados, lançámos os primeiros vídeos da Triatl3ta TV e o sucesso foi grande. Este ano quisemos fazer mais e conseguimos. Diretamente de Kona no Hawaii, publicámos no nosso site seis episódios intitulados a “A Vida na Ilha”. A ver e rever em triatl3ta.pt.

Ainda sobre o Ironman, agora na distância 70.3. Cascais foi palco da maior prova de triatlo realizada em Portugal com mais de dois mil e seiscentos inscritos. Prova de agrado generalizado, aliou ao sucesso da mesma um extraordinário desempenho dos atletas lusos. Numa prova muito competitiva, João Silva e Filipe Azevedo subiram ao pódio.

Por sua vez, Lisboa recebeu vinte e oito equipas, vinte e duas das quais estrangeiras para disputarem o título de Campeão Europeu de Clubes em estafetas mistas, Elite e Júnior. O título de elites pertencia ao Sport Lisboa e Benfica, que o iria tentar defender em casa. Paralelamente, a Federação Triatlo de Portugal promoveu uma prova aberta para todos os que quisessem experimentar a modalidade. Uma prova bem organizada e com a presença de algumas centenas de participantes.

Por fim, igualmente importante. Bruno Pais, um dos mais prestigiados triatletas olímpicos nacionais, anunciou em primeira mão à Triatl3ta TV o abandono do triatlo profissional e abraça agora um novo capítulo na sua vida, o de coordenador do Estoril Praia Triatlo. Podem acompanhar todos os detalhes nas páginas seguintes.

Sumário

7

João Pereira

Serás sempre o meu Guru...

8

Entrevista

Bruno Pais

12

Um dia com...

João Mansos

14

Treinador

Rafael Ribeiro

18

SMS do Migalhas

Hélder Milheiras

Especial

34

Treino

Paulo Conde

35

Nutricionista

O sono e o desporto

36

Sérgio Santos

Avaliar para melhor treinar

38

Duatlo Cross de Abrantes

41

Triatlo do Douro

51

Escolas de Triatlo

SFRAA

54

Federação de Triatlo de Portugal

56

Competir lá fora

60

Tri Curiosidades

62

Tri Novidades

65

Técnica

Materiais compositos

66

Rastas

Ficha Técnica

Propriedade
SOEDIT-Unipessoal, Lda.
Avenida 5 de Outubro, 351 - 3ª Esq.
NIF: 514 072 202
Nº Registo na ERC - 126893
Administração
Sofia Henriques
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Director
Sofia Henriques
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Fotografia
Clarisse Henriques
José Henriques
Sofia Henriques
Inês Subtil (Foto João Pereira)
José Guerreiro
ETU
ITU
Alexandre Rico
Colaboradores
Sérgio Dias
João Pereira
Diogo Custódio
Helder Milheiras (Migalhas)
Paulo Conde
Karine Vie
José Henriques
Sérgio Santos
David Caldeirão
Nutricionista Andreia Luís de Castro
Design Gráfico
Sofia Henriques
Francisco Henriques
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Assinaturas
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Impressão
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